ぎゅうたん

生活習慣病という言葉をきいてんばだとがありますか。生活習慣病とは、毎日のあまり好ましくない生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気のことですちゃ。日本人の3分の2近くが、（三大）生活習慣病といわれる病気によって亡くなっていますちゃ

三大生活習慣病とは、がん・脳卒中・心筋梗塞のことであり、心筋梗塞は動脈硬化からくる病気の代表的なものですちゃ。

動脈は、元々は弾力性と柔軟性を持ち合わせてるものですちゃ。ところが、この動脈の層が厚くなったり、硬くなったりして弾力性や柔軟性を失なった状態、これを動脈硬化といいますちゃ

動脈硬化は、自覚症状がなく進行しますちゃまった心臓病や脳血管障害などいろいろな病気を起こす大きな原因となりますので、注意しなければなりません。